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frases, legendas e posts de dê uma pausa

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Quantas vezes você já se pegou cuidando dos outros, dando amor e carinho? E porque não fazer isso com você mesma e se cobrar menos?! Você merece e pode dar uma pausa no seu dia!?? #AhazouSaude #motivacional #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #empatia
Pesquisas apontam que o cérebro adota uma condição adormecida após um longo período em constante estimulação. Atitudes simples, como: - ouvir música, - caminhar no jardim, - e brincar com seu pet ajudam na criatividade e descanso mental. . As pausas no trabalho também são importantes para o alívio do estresse, da mesma forma como se alongar antes de sentar alivia dores musculares. . Aproveite agora mesmo, dê uma pausa de 5 minutos e sinta-se renovado! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #terapiascomplementares #ahazousaude #bemestar
✨ É muito importante reservar um tempo para si mesmo. Por isso, dê uma pausa, relaxe e alimente sua mente com atividades pequenas e alegres. Não sabe por onde começar? Até parar e olhar o céu é tirar um tempo para você. 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #motivacional #dicas #frases
Tão prático quanto a sua fome! Experimente o melhor ? #salmao #ahazoutaste #instafood #frutosdomar #delivery #peixes #pescados
Pode dar uma pausa ⏸ nos estudos, não tem problema! Dê play ▶ no seu final de semana e relaxe, assista uma série, faça uma caminhada, leia um livro... dê um descanso para sua mente ? #FinalDeSemana #sexta #estudos #AhazouEdu #educação #cursinho #aulaparticular
Não deixe a rotina acabar com seus momentos de autocuidado! 🥰 Entre em contato e conheça os nossos serviços. #AhazouBeauty #beleza #convite #procedimentos #esteticafacial #saúde
Vamos aproveitar esse feriado de Corpus Christi para descansar. Retornaremos no dia (inserir data) com energia total para atendê-los. #motivacionais #frase #frases #comunicado #ahazou #aviso #funcionamento #horario #feriado #corpuschristi #feriadodecorpuschristi
Para deixar o seu dia melhor, dê uma pausa e beba uma xícara de café expresso ☕! Entre em contato e peça o seu! #cafeteria #café #coffee #ahazoutaste #barista #coffeelife #cafeexpresso #delivery
Dê uma pausa na rotina de academia e experimente o pole dance! É uma forma incrível de trabalhar seu corpo e sua mente, ao mesmo tempo em que aprende habilidades únicas de dança e arte. Nossas aulas são uma combinação de exercícios intensos e movimentos graciosos, que ajudam você a se sentir confiante, forte e vibrante. Junte-se a nós para uma jornada de pole dance que você nunca esquecerá!#AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Dê uma pausa para o cafézinho da tarde! ? #cafes #ahazoutaste #cafeteria
Muitas vezes nossa rotina toma conta de tudo e nos esquecemos de dar uma pausa na correria. Mas isso é extremamente importante e sua saúde irá agradecer quando você fizer isso. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Hoje é o dia de quem põe a mão na massa por você! Feliz dia do Panificador a todos os mestres dessa profissão!?? #ahazoutaste #pãoquentinho #padariaartesanal #cafedamanha #panificadora #DiadoPanificador
Dê uma pausa no trabalho e venha tomar um café! #café #coffeelovers #ahazoucafé

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